你这就是X腿还是要自己前期的可以自己矫正，要在可以医生的指导下进行锻炼。锻炼之前可以到医院拍个片子看一下。指导意见：建议还是到专业的医生的指导下进行锻炼，这样有助于帮你改变你的腿形，祝你健康。

不要太担心,现在宝宝的话给给她经常锻炼身体,可以让他练一次不,或者占一次脚,这样子的话是可以慢慢纠正回来的也可以多练,形体

您好，现在必须经过手术才可以矫正，去正规医院外科手术治疗。

问题分析：2岁4个月，外八字腿，查了一下微量元素，说是缺钙，一直吃着葡萄糖酸锌钙，和钙片，这几天又打了几针d2,但是总感觉腿有明显的往外拐，成外八字形，小孩有时发育太快，而身体的钙等跟不上；导致出现缺钙，甚至佝偻病，你这应该查一下是否有轻度的佝偻病改变，缺钙及佝偻病不是补钙就能够好的，虽然补钙较多，但是不一定都能够吸收，被人体利用上。所以要采取相应的方法。意见建议：一般治疗佝偻病要补钙，主要吃鱼肝油，晒太阳及补充维生素D；这样才能有一定的效果，但是现在如果出现骨骼变形例如外八字，就是X型腿，还有内八字就是O型腿；需要进行矫正，用东西绑一下，有矫正带等，每天多次，最好睡觉时都绑着。

指导意见：可以手术的，手术很简单，就是截骨治疗不懂的继续咨询对我的回答满意请给予评价。

我家的也有一点,没管她,不过我听别人说把宝宝的鞋子反着穿能起到一点效果,你可以试试。

问题分析：您这种情况最好去医院的骨外行一个x线检查，这种情况最好看骨外。意见建议：“o”型腿和步态姿势有一定关系，，如果没有严重畸形可以步态矫正，佩戴合适的矫正器，如果畸形严重要具体设计手术方案。

指导意见：你好，根据你说的情况来看，是由于长时间姿势不对，习惯不良所致的。这样治疗是需要做手术的，所以不建议，因为没有必要手术。平时走路下意识的改正，另外可以每天练习瑜伽，这样慢慢就会有改善。

我听有些老人说过,鞋反起穿,当然这只是个说话,还是去医院看看

第1式紧实大腿运动1.坐在椅子1/3处，腰杆打直身体向上伸展。2.双手置于坐椅两旁，左脚抬起向前，脚尖朝上。　3.还原换边重复8~12下，共3次。第2式腿内侧运动　1.坐在椅子1/3处，双手手肘置于大腿内侧。2.双手手肘用力往外撑，大腿用力向内收。3.形成抗力停留5~10秒。4.重复8~12下，共3次。