想要清理牙垢可以在刷牙的时候使用白醋，能够起到一定的效果，也可以选择去口腔医院做洗牙处理，可以选择超声波洗牙，或者是做磨砂洗牙，做磨砂洗牙起到的清理效果会更彻底一些，但是产生的费用会相对比较高。每年都应该定期做洗牙处理，这样有益于牙齿的健康，可以有效的降低牙齿疾病产生的概率。洗牙不会损伤到牙齿，但是短时间内牙齿会比较敏感，要注意严格的控制饮食，不要吃过于坚硬的食物，避免造成牙齿疼痛，恢复期间也要注意加强牙齿和口腔的清洁卫生。

清洁牙齿上的牙垢可以去口腔医院做超声波洗牙或者是做磨砂洗牙，这两种方法可以有效的去除牙齿上的牙垢，而且起到的效果也是比较彻底的。每年都应该定期去口腔医院做洗牙处理，这样是有益于牙齿健康的，洗牙的过程中不会损伤牙齿，定期洗牙也可以有效的降低虫牙产生的概率。洗牙之后短时间内牙齿会比较敏感，一定要做好牙齿的清洁护理，短时间内要注意严格的控制饮食，不要吃过冷过热的食物，否则对牙齿的刺激性会比较大，容易引起牙齿疼痛。

清除牙垢可以去口腔医院做超声波洗牙，能够起到比较好的清除牙垢的作用，而且不会对牙齿产生太大的损伤，对牙齿的刺激性比较小，是口腔医院比较常用的清洗牙齿的方法，起到的清洗效果也是比较彻底的，手术的技术也比较成熟，另外也可以考虑做磨砂洗牙，做磨砂洗牙起到的效果会更明显一些，但是产生的费用会相对比较高。无论是做超声波洗牙还是做磨砂洗牙，建议要选择专业的口腔医院，洗牙之后在恢复期间要严格的控制饮食，不要吃过冷过热的食物。

求美者可以选择洗牙，一般通过洗牙可以较好的去除牙齿上的牙菌斑，牙结石以及茶渍和烟渍，能够使按爱美者的牙齿看起来更加洁白，也可以起到预防口腔疾病的作用。但如果求美者需要洗牙，要选择去当地比较正规的牙科医院，因为通常这些医院所配备的洗牙设备会更加精密一些，医生洗牙的经验比较丰富，洗牙效果会更加有保障，其次，洗完牙之后也要做好相关的护理工作，短期之内避免吃过冷过热的食物，避免喝颜色较深的饮料，比如茶，咖啡等。

正畸的过程中，爱美者可以选用把式刷牙的方法清洁牙齿，而且刷牙的时候刷牙时间相对要延长一些，通常需要刷牙3~5分钟左右，另外，刷牙时可以采取牙刷斜45度，从牙龈方向顺牙齿方向往下刷，其次，爱美者饭前饭后也要漱口，可以使用具有抑菌作用的漱口水进行漱口，其次，如果爱美者戴的矫正器是可以脱下来的矫正器可以定期把矫正器摘下，对矫正器进行清洗，一般这样做可以起到预防口腔疾病的作用，正畸的安全性相对会更加有保障一些。

牙齿正畸期间，爱美者可以选用巴氏刷牙的方法清洁牙齿，而且刷牙的时候刷牙时间相对要延长一些，通常需要刷牙3~5分钟左右，另外，刷牙时可以采取牙刷斜45度，从牙龈方向顺牙齿方向往下刷，其次，爱美者饭前饭后也要漱口，可以使用具有抑菌作用的漱口水进行漱口，其次，如果爱美者戴的矫正器是可以脱下来的矫正器可以定期把矫正器摘下，对矫正器进行清洗，一般这样做可以起到预防口腔疾病的作用，正畸的安全性相对会更加有保障一些。

做清理牙齿需要的费用通常在60~500元左右，不过手术所需要的费用并不是固定不变的，会受到很多主客观因素的影响，比如爱美者选择做清理牙齿的医院，通常选择去当地的公立医院进行牙齿清理，需要的费用相对会比较合理一些，另外，需要的费用还和爱美者牙齿的具体情况有关，如果爱美者牙齿上的牙菌斑以及牙结石相对比较多，所要接受的洗牙操作难度比较大，所需要的费用也会高一些，其次，爱美者选择让不同技术水准的医生做手术，所需要的费用也会受到影响。

可以做超声波洗牙或者是做磨砂洗牙来清理牙齿，可以有效的去除牙齿内部的牙垢。这两种洗牙的方式都不会损伤到牙齿，做磨砂洗牙起到的效果会更彻底一些，但是产生的费用会相对比较高，每年都应该定期做洗牙处理，这样可以有效的去除牙垢，去除牙结石可以降低虫牙产生的概率，有益于牙齿的健康。洗完牙之后短时间内牙齿会比较敏感，所以要注意严格的控制饮食，不要吃过于坚硬的食物，否则会导致牙齿疼痛的反应出现，平时要注意养成好的刷牙习惯。

牙齿上有污垢以及牙菌斑会影响到个人形象气质，而且通过普通的刷牙方式一般不能够去除，对于这种情况，可以选择到正规的医疗整形机构做超声波洁牙或者是喷砂洁牙来清洁，这两种手术都是目前比较常见的清洁牙齿的方法，是利用专业的仪器作用于牙齿表面，将牙齿表面的污垢以及牙菌斑等去除，从而实现清洁牙齿的效果，术后爱美人士牙齿会变得清洁美观，口腔条件也会得到改善，患上口腔疾病的几率会明显减少，而且这种手术只是作用于牙齿表面，基本不会对牙齿造成损伤，安全性很高，术后认真做好护理，效果保持时间也比较长久。

每间隔一年的时间就应该做一次牙齿清洁，这样可以有效的去除牙结石，牙垢，有益于牙齿的健康，可以降低蛀牙产生的概率，做牙齿清洁一般都是做超声波洗牙或者是做磨砂洗牙。这两种方法不会损伤到牙齿，不会对牙齿产生太大的刺激，但是术后短时间内牙齿会比较敏感，要注意严格的控制饮食，不要吃过冷过热的食物，否则容易造成牙齿酸痛。洗牙之后要注意加强牙齿的清洁卫生，要养成好的刷牙习惯，早晚都应该各刷牙一次，这样对牙齿健康也有好处。