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如何清洁牙齿上的牙垢

女，18 岁，上海

我的牙齿上有很多的牙垢，牙垢看起来还比较明显，如何清洁牙齿上的牙垢？

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2019-12-18 700人阅读

专家

刘暾主任医师 / 整形美容科

医生预约

清洁牙齿上的牙垢可以去口腔医院做超声波洗牙或者是做磨砂洗牙，这两种方法可以有效的去除牙齿上的牙垢，而且起到的效果也是比较彻底的。

每年都应该定期去口腔医院做洗牙处理，这样是有益于牙齿健康的，洗牙的过程中不会损伤牙齿，定期洗牙也可以有效的降低虫牙产生的概率。

洗牙之后短时间内牙齿会比较敏感，一定要做好牙齿的清洁护理，短时间内要注意严格的控制饮食，不要吃过冷过热的食物，否则对牙齿的刺激性会比较大，容易引起牙齿疼痛。

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