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牙齿底部里面的牙垢怎么清理

女，25 岁，深圳

我的牙齿底部里面有很多的牙垢，看起来还比较明显，牙齿底部里面的牙垢怎么清理？

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2019-12-17 573人阅读

张蕾主治医师 / 整形美容科

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可以做超声波洗牙或者是做磨砂洗牙来清理牙齿，可以有效的去除牙齿内部的牙垢。

这两种洗牙的方式都不会损伤到牙齿，做磨砂洗牙起到的效果会更彻底一些，但是产生的费用会相对比较高，每年都应该定期做洗牙处理，这样可以有效的去除牙垢，去除牙结石可以降低虫牙产生的概率，有益于牙齿的健康。

洗完牙之后短时间内牙齿会比较敏感，所以要注意严格的控制饮食，不要吃过于坚硬的食物，否则会导致牙齿疼痛的反应出现，平时要注意养成好的刷牙习惯。

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