产后如何快速瘦身?

女,34 岁,南宁
产后如何快速瘦身?
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2017-04-01 495人阅读

首先快速减肥,目前能保证有效的只有通过吸脂方法改善。

不过你还在哺乳的话,就不建议目前过度专注减肥。

可以改善一下饮食结构,少使用脂肪类的高能量的食物,适当的锻炼

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