我165cm,体重58公斤,觉得自己有点胖啊。想减肥啊,能用可可粉吗?这东西吃有副作用吗?我想减肥,我这样做可以吗?我应该怎样减肥啊?
减肥该用什么方法比较好?需要注意些什么?
女,31 岁,秦皇岛
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