什么方法减肥效果好?

女,32 岁,常州
哪种茶减肥效果好?我想问一下哪种茶减肥效果好。我想减肥 ..但我又是那种懒人 . . 大家推荐一下有什么好方法吧. 我想减肥 ..但我又是那种懒人 . . 大家推荐一下有什么好方法吧..
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2017-10-18 505人阅读

对于哪种茶减肥效果好的问题你一定要重视,你提到哪种茶减肥效果好为你解答如下。

早餐和中餐一定要吃,晚餐不要吃米饭只吃菜,或者不吃.每天把保鲜膜缠在需要瘦身的手膀,腰部,大腿处跳绳800次.效果还不错,我一个月已经瘦了10斤了,最重要的是我觉得瘦的很匀称!

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