咨询女性瘦身方法的问题。就是腿和胳膊胖,小腿超粗尽肌肉(之前跑步跑的),胳膊也粗尽肉,现在只是每天骑自行车上学,其他时间都是在教室里坐着,现在早上半碗汤,中午半个馒头和一点菜,吃一点水果或冰激凌,晚上有是吃有时不吃,请问女性瘦身方法有哪些啊?
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2017-07-29
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