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减肥的重要性有哪些？

女，21 岁，北京
最近这段日子，我的皮肤上面出现了明显的脂肪堆积现象，想要做减肥，但是想问减肥的重要性有哪些？
#减肥
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2021-11-17 271人阅读
刘月丽主治医师 / 整形美容科
郑州大学第二附属医院 / 三甲
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减肥的重要性有能够让身体里面的脂肪组织去除掉，并且还可以使整个人从外观上看起来更加的美观。

在做减肥的时候可以去正规的美容医疗机构做抽脂手术，这样能够达到快速减肥和瘦身的效果，通常不会对身体健康造成太大影响。

另外还需要多做一些有氧运动，每天的运动量要保持在一个小时左右，这样能够消耗体内多余的热量和油脂。

在减肥过程当中饮食上可以选择一些维生素含量比较高的食物，比如苹果和火龙果。

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适用人群

1、腰部局限性的脂肪堆积，伴有轻度皮肤松弛者。

2、年轻女性体重接近正常，皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪沉积者，或是中等肥胖的人群。

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腹壁由浅入深分为6层：皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层，与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病，腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量，塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

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适用人群

局部肥胖者； 中度、轻度肥胖者。
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项目简介

超声溶脂，采用创新的脉冲式聚焦超音波专利技术，能够持久性破坏脂肪细胞，不伤及周边组织及血管，同时有效避免因温度过高而造成红肿、烫伤等症状，达到安全瘦身效果。

适用人群

腰、腹、臀、背、腿、手臂等部位局部脂肪堆积。
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适用人群

肥胖患者
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项目简介

将身体脂肪堆积较多部位（腰腹、臀部、大腿）的脂肪进行抽出，采用离心机纯化后处理，再把脂肪组织重新填充到需要补充的位置，从而实现身体塑形、改善面部轮廓或除皱等目的。

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想要达到去脂和局部填充双重效果的人群。
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适用于体重相对正常，但腰部脂肪过多，腰部皮肤无严重松弛者。
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项目简介

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适用人群

1、脂肪填充过量者；

2、脂肪填充后脂肪被吸收者；

3、脂肪填充后效果不佳者；

4、脂肪填充后，填充部位凹凸不平者；

5、 脂肪填充后出现不良后遗症者（如结节、硬块等）；

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