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吃减肥药瘦了怎么巩固？

女，28 岁，太原
我之前身体很肥胖，吃了减肥药以后身体变瘦了，想了解一下瘦了以后应该怎么巩固？
#减肥
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2021-11-22 557人阅读
丁金萍主治医师 / 整形美容科
北京医院 / 三甲
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吃减肥药瘦了以后要想达到巩固的效果，在平时应该注意合理的饮食，要控制饮食量，避免出现暴饮暴食的情况，这样可以减少更多的食物转化为脂肪，可适当吃一些维生素含量丰富的蔬菜或者水果。

平时还应该注意加强体育锻炼，比如跑步、打篮球、踢足球等都比较好， 活动的强度达到一定程度以后，可以达到燃烧脂肪的效果，对巩固减肥的效果具有较好的帮助，而且能够塑造出更好的体型。

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适用人群

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项目简介

超声溶脂，采用创新的脉冲式聚焦超音波专利技术，能够持久性破坏脂肪细胞，不伤及周边组织及血管，同时有效避免因温度过高而造成红肿、烫伤等症状，达到安全瘦身效果。

适用人群

腰、腹、臀、背、腿、手臂等部位局部脂肪堆积。
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吸脂是通过在皮肤表面做一小接口，将抽吸的金属管置入皮肤，利用负压吸引的方法将该部位皮下堆积的脂肪吸出，从而实现快速改善身体部位塑形瘦身的目的。

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肥胖患者
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将身体脂肪堆积较多部位（腰腹、臀部、大腿）的脂肪进行抽出，采用离心机纯化后处理，再把脂肪组织重新填充到需要补充的位置，从而实现身体塑形、改善面部轮廓或除皱等目的。

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