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怎么瘦手上的脂肪

女，33 岁，北京
特别羡慕别人修长的纤纤玉指，我手上的脂肪较多，手指也比较粗，特别难看，想采取措施减肥，怎么瘦手上的脂肪呢？
#减肥
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2021-09-27 736人阅读
专家
李峰永副主任医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
医生预约

手上脂肪多的时候，首先可经常为手做按摩，一直到手部发热为止，可消耗脂肪。

其次可坚持进行手掌、手指的运动，就可以消耗手上多余的脂肪，促使手上的脂肪慢慢变为肌肉，不但可以使手指变得纤细，还可使手上的皮肤变得更加紧致。

另外，可到正规的医院做射频溶脂手术，利用射频设备把手上多余的脂肪溶解掉，就可使手指变得更加纤细，见效快，效果维持时间较长。

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