减肥就是最好的整容

女,23 岁,深圳
我从小胃口就很好,平时有好吃的东西时也没有节制,这样二十年来,让我的体形像个大气球一样膨胀起来了,这让我很苦恼,人一胖,痘痘也疯长,听人说,只要好好的减肥下来,体形就会健硕,气质就上来了,减肥就是最好的整容。
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2018-09-24 509人阅读

健康的体形是美的一个优雅的轮廓,体形肥胖,就需要制定相应的减肥方案,把肠道内的宿便排出来,没有毒素的蕴积,痤疮就会减少,也不会有色斑长出来的。

除了要适当的节制下饮食的摄入量,每天要坚持加强运动和煅炼,使脂肪细胞燃烧供能于运动而达到减肥的目的,肌肉增加了,体形自然就显现出健硕之美的,故一定要坚持,以防反弹的可能。

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