怎么减肥肚子和腿?

女,23 岁,重庆
我这两年一直长胖,平时就是特别的喜欢吃零食,而且也就是吃饭不是很规律,所以现在胖了好多,肚子上肉肉特别的多,腿也粗了好多,想问一下要如何减肥肚子和腿呢?
已有1722人咨询,我也要咨询
2018-07-30 5741人阅读

你好,根据你的描述,初步判断是由于饮食不规律引起的肥胖症,所以你首先要改变你的饮食习惯,少吃高热量食物,少吃零食,然后配合运动,只要长期坚持肯定会有效果,但是如果想要快速的瘦下去,可以去做激光溶脂,这也是比较有效的。

展开
相关项目
面膜
精华
洁面
喷雾
面霜
眼霜
眼贴
次抛

项目简介

适用人群

了解更多

项目简介

适用人群

了解更多

项目简介

适用人群

了解更多

项目简介

适用人群

了解更多

项目简介

适用人群

了解更多

项目简介

适用人群

了解更多

项目简介

适用人群

了解更多

项目简介

适用人群

了解更多

项目简介

适用人群

了解更多

项目简介

适用人群

了解更多
你已经点过赞了