洗牙注意事项

王洁晴专家 /副主任医师

大连大学附属新华医院 /三甲

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#牙齿美白 #洗牙

2020-08-26

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常言道，牙口好，胃口才好。的确，拥有一口好牙，冷热酸甜，想吃就吃，是很多人都希望的。所以，不少爱美人士会通过定期洗牙来清洁牙齿和口腔，保持口腔健康。

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洗牙，也叫洁牙，是一种比较常见的牙齿美容手术，主要是用洁治器械去除牙龈上牙结石、牙菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再次沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病的主要刺激因素，洗牙是去除龈上菌斑和牙石比较直接而有效的方法。虽然洗牙是比较简单的，一般不会对口腔造成伤害，但是，以下一些常见的注意事项大家还是要引起重视。

1、洗牙之前，要确保身体健康，无口腔疾病。如果有使用心脏人工起搏器、患有牙龈部恶性肿瘤、口腔局部软硬组织炎症处于急性期、患有各种出血性疾病、患有某些急性传染病等情况，一般是不能洗牙的。

2、洗牙后一周左右不要进食过于辛辣刺激或是过于酸冷的食物。

3、洗牙后的牙齿会因为对冷热有些敏感而感到酸痛，这是比较正常的，这种症状通常会在一周左右自行消失。如果酸痛的症状一直存在，没有缓解，可以考虑使用一些抗敏感牙膏。

4、洗牙后的牙齿牙缝看起来会比平时大一些。这主要是因为发炎的牙肉不再肿胀、牙肉恢复健康，是比较正常的情况。

5、洗牙后虽然牙齿变得比较干净，但如果忽略口腔清洁，牙结石会很快再长出来，所以早晚要按时刷牙，饭后要及时漱口。

6、平时要尽量少喝色素过重饮料，比如可乐、咖啡、茶等。

综上所述，洗牙并不是一劳永逸的，做好平时的口腔清洁工作，牙齿和口腔才会更健康，洗牙的效果也会更持久。

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