想要去除牙齿上面的烟渍，可以采取超声波洗牙的方法进行治疗。超声波洗牙这种方法一般利用的是超声震荡的方式，这种方法可以将牙齿上面的牙垢以及牙菌斑、牙渍进行清理。这种方法相对来说也比较简单，不会对牙齿造成大的损伤，而且清理之后牙齿会变得更加亮白洁净。当然爱美人士在平常也需要认真做好口腔护理工作，要保持正确的刷牙姿势。需要注意，洗牙一定要选择正规的机构，这样更为安全。

想要使牙齿变白，可以通过洗牙或者是做冷光美白的项目进行改善。1、现在比较常见的洗牙项目，主要包括喷砂洁牙和超声波洗牙。这两种方法可以有效的清除牙齿表面以及深层的牙菌斑以及牙垢，使牙齿变得更加亮白洁净。2、牙齿冷光美白采用的是低温冷光技术，这种方法能够有效的去除牙齿上面的黑色素，美白牙齿的效果是比较明显的。但是做这个项目要选择一家正规的医疗机构，这样更安全。

牙齿发黄时可以通过超声波洁治、喷砂的方法去除。如果是硬的，而且附着比较紧密，需要到正规医院的口腔科进行洁治而去除。在进食以后会有一些食物残渣、色素附着在牙齿表面，如果刚刚附着是比较软的，通过刷牙、漱口就可以将其去除。所以，建议在每次进食以后，都要采用巴氏刷牙法认真刷牙。另外，也避免长期饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料，或者大量吸烟等含有色素的物质。

现在牙齿美白比较好的方法主要包括洗牙以及牙齿抛光，当然不同的美白方法操作过程是不一样的。1、洗牙这种方法相对来说比较简单，是通过采用超声波洁牙机或者是手动刮压器等器械，清除牙龈以及要美白牙齿的目的。这种方法相对来说也比较简单，收费较为便宜，适合大部分求美者。2、针对于一些比较严重的情况，也可以选择做牙齿抛光，这个项目是通过专业的抛光器械研磨牙齿表面，从而去除牙齿表面的污垢，达到美白牙齿的效果。

可以做冷光美白 ，现在市面上冷光美白的技术已经非常成熟，在治疗过程中，冷光美白基本上没有痛苦，只要患者配合医生，一次治疗大概20分钟左右，通常牙齿能够提高2-3个色号左右。但是美白以后需要患者忌口，少食冷热刺激物，少食带色素的食物，如果是氟斑牙或者四环素牙的情况，可以做内漂白和贴面的处理，牙齿贴面一般磨得比较少，比较细微，不会造成很大的疼痛感。如果患牙缺损比较大，建议做美容牙冠的修复，这样也可以达到美白的效果。

牙缝里有黑色的东西可以通过洗牙的方法去除，还可以进行牙齿修补。如果牙缝里有黑色的东西，多数是牙菌斑以及牙结石堆积过多所引发的，因此可以进行超声波洗牙，通常可以去除牙齿上的牙菌斑以及牙结石，而且还可以改善牙齿缝隙发黑的情况。若是患有龋齿可以进行牙齿修补，通常可以改善牙齿发黑的情况。日常要加强口腔卫生清洁，最好是定期到医院的口腔科进行洗牙，有利于口腔健康。

牙齿变黄可以采用牙齿美白的方法来处理。牙齿美白的方法本质上讲只有两种，一种是化学漂白法，另一种就是遮盖美白法。化学的美白法我们主要就是做的美白，例如说冷光美白，激光美白。而遮盖美白，主要就是在牙齿表面粘上一层贴面，这个方法目前在临床上很流行了，也是效果比较好的瓷贴面方法， 它既美观又逼真。不过，这种情况的牙齿发黄是先通过根管治疗以后，再做个全瓷冠修复，这样牙齿发黄的症状就可以解决。

让黄牙变白可以采用冷光美白改善症状，要到正规医院口腔科去治疗。采用冷光美白时，一般是需要应用冷光把药物渗透到牙齿里，能去除表面的色素，有美白的作用。具体治疗方案和严重程度有一定关系，如果症状轻微，比如牙齿表面存在色素，则可以使用美白牙膏治疗，同时也可以通过喷砂洁牙改善症状。尽量不要在小诊所治疗，可能会有医生操作不当的情况，在生活中还要注意口腔卫生。

想要使牙齿变白，一定要注意日常习惯，在平时要注意口腔卫生，同时不要长期抽烟，喝浓茶和咖啡等。如果自身的问题非常的严重，也可以选择物理治疗的方法进行改善，例如现在比较常见的超声波洁牙，牙齿漂白，树脂修复等等。当然每个人的实际问题不一样，具体的改善方式要根据检查结果来判定，不可以一概而论。选择医美方法进行治疗的时候，也需要着重做好护理工作。

做一次牙齿美白一般需要2500元到4000元左右，主要是每一个人的牙齿部位情况是不一样的，医院的收费标准也不同，所以会导致价格有些差异。如果牙齿发黄不是特别的严重，费用通常是在2500元左右，但是对于牙齿发黄比较严重的患者可能需要4000元，甚至还会更多。在做完牙齿美白之后需要做好相应的护理措施，尽量不要长时间喝浓茶或者是咖啡，养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯。