怎样使牙齿变白的小窍门

宋海林 专家 /副主任医师
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  对于形象,大家是非常重视的,所以,任何一个关于美的部分都是不能忽略的,就说牙齿,也是非常重要的,如果没有一个洁白整齐的状态,机会严重影响到大家的形象,拥有洁白的牙齿在一颦一笑间总能给人以友好整洁的美好印象,那么,怎样才能让牙齿变白呢?使牙齿变白的小窍门有哪些?

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  美白牙贴:

  1. 彻底刷牙并用牙线剔牙 。

  2.打开美白笔的盖子。逆时针扭转以释放一些凝胶。

  3. 站在镜子前,露齿而笑。用笔尖把凝胶涂在牙齿上。

  4. 保持嘴巴张开约30秒,让凝胶硬化。接下来的30至45分钟避免吃喝任何东西。

  5. 每天重复此步骤三次。约2到4个星期你应能察觉牙齿的变化。虽然美白笔对美白牙齿间缝不太有效,但能杀死嘴里的细菌,让口气清新。

  注意事项:

  改变饮食和生活方式。避免烟草产品,减少喝咖啡,咖哩也能使牙齿染色,所以请明智谨慎地食用。

  每顿饭后都刷牙。喝了会使牙齿变黑的饮料也需刷牙。使用美白牙膏和美白漱口水保持牙齿亮白。

  每6个月到牙医诊所洗一次牙。洗牙除了让牙齿保持亮白,还可预防很多常见的牙齿问题。

  以上的这些小方法大家是不是已经有了一个了解了呢?希望能给大家解决一些烦恼。

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