肚子上的赘肉怎么减有效果

董琪 专家 /副主任医师
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对于女性而言,身材不是要一味的瘦,而是要该有肉的地方就得有肉。但是,哪里都可以有肉,唯独肚子上不可以有太多肉。

拥有小蛮腰是很多妹纸们的追求,下面小编就告诉大家什么方法瘦肚子快,赶紧来看看吧!

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1、吸脂瘦肚子

吸脂瘦肚子,是将皮下深层脂肪吸出,而留下紧贴表层皮肤,约1cm厚的浅层脂肪,大量的脂肪细胞被吸出,使局部的脂肪层变薄,腹部从臃肿变得平坦。

优点:

① 可以快速摆脱赘肉,塑造性感身材,并且吸出后的脂肪基本不会再生,不易反弹;

② 吸脂后的皮肤不但不会松弛,还可以让原本松弛的皮肤变得紧实;

③ 有效去除肚子上的脂肪,使腹部线条明显改善;

④ 效果持久。

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缺点:

① 需要一定恢复期,并且术后无法立即恢复正常生活,需要休息1-2天;

② 吸脂瘦肚子不适合皮肤松弛明显、皮下脂肪较少的人;

③ 术后需要穿医用弹力加压服,需要固定1-3个月;

④ 术后体重不会有明显的减轻;

⑤ 会留下细小疤痕;

2、溶脂瘦肚子

冷冻溶脂瘦肚子,是一种采用选择性和非侵入性方法,使局部的脂肪减少;使用冷冻溶脂仪置的特殊传感器,定位被选定区域,结合真空技术,捕获皮下组织,进行选择性冷却,从而实现消除脂肪细胞,而基本不损伤周围组织的目的。

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优点:

① 不需开刀,没有创伤;

② 治疗过程轻松,基本无痛感;

③ 基本没有恢复期。

缺点:

① 见效慢,大概需要2-4个月才能代谢完毕;

② 单次治疗,费用较高;

③ 减脂效果比吸脂效果差;

④ 需要多次治疗才能达到理想效果。

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说了这么多,采用医美的方式瘦肚子不仅快速简单,而且不会反弹。不过。在做这些手术之前,是需要慎重选择医院的,医院的选择就决定了你手术后的效果。建议是选择正规的专业的有资质的医院进行,专业的医生会在手术前制定适合你的手术方案,确保手术的安全和术后效果。

除了以上这些瘦肚子的方式,生活中还可以这么做?

1、起床喝一杯水

大家都知道,清晨的第一杯温开水是非常重要的,不仅可以暖胃,还可以让体内的滞留物排出,防止滞留物过多,堆积在脂肪皮层下。

2、饭后站立半小时

饭后久坐不动容易导致肚子上的脂肪增加,形成小肚子。建议饭后站立半个小时,可以减少脂肪堆积。如果条件允许,可以靠墙站,能够有效瘦肚子。

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3、正确坐姿

坐姿不对,不仅会导致弯腰驼背,还会导致肚子上的脂肪增多。应该要保持良好的坐姿,坐正的同时要注意收腹,这样有助于瘦肚子。

PS:说到这里差不多就已经结束了,有关于瘦肚子,你是否还有其他疑问或补充,欢迎点击在线咨询。

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瘦肚子

项目简介

腹壁由浅入深分为6层:皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层,与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病,腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量,塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常,但腹部脂肪过多,腹部皮肤无严重松弛者。
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