正常情况下，去正规医院做腰部环吸手术不容易出现皮肤粘连的症状。腰腹部吸脂术是直接将肥大的脂肪细胞取出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础不存在也就不会再发胖了。人成年以后脂肪细胞的数量是基本上固定的，但细胞的体积的大小可以不断变化，当脂肪细胞体积变大后就会发胖。传统减肥方法只能改变脂肪细胞的体积而不能减少脂肪细胞的数量，因而易反弹。吸脂术的优点在于能有效地破坏和大量减少脂肪细胞，而且不会给人体造成不良影响。

腰部吸脂效果是比较明显的，但如果是腰部皮下脂肪量不是很多，吸脂后较快效果不是特别明显，因为还有肿胀液没有完全被代谢，术后一个月左右会效果会比较明显。腰部吸脂只能改善腰部的轮廓，无法减轻求美者的体重。求美者吸脂后需要穿着塑身衣，促进局部肿胀等症状消退。求美者需要选择正规的医疗机构进行抽脂手术，防止手术过程中出现感染等并发症状。

腰部吸脂后一般不会反弹，因为人在成年以后脂肪细胞的数量是基本恒定。当腹部脂肪被抽吸后局部脂肪细胞的数量明显减少。吸脂后如果出现体重增加，腹部残留脂肪细胞体积可能增大，但吸脂部的细胞数量有限，一般不会出现明显的反弹。如果求美者要保持身材，则术后不能暴饮暴食，要多做运动。腰部吸脂后近期不吃海鲜及辛辣食物，在早期可以进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动。

男生想要瘦腰首先需要选择适合自己的瘦身方法，如果脂肪堆积比较多，可以到医院做吸脂手术。具体来说，吸脂手术是利用专业的设备吸出腰部多余的脂肪细胞，从而达到瘦身的目的。而人在成年之后脂肪细胞的数量也已经恒定，所以做完这项治疗之后的维持时间比较长久。为了安全起见，做完这个项目之后，也需要着重做好日常的护理。要按照规定时间按时穿着弹力塑身衣，这样可以帮助腰部塑形加快恢复。

天生的腰粗可以通过吸脂手术来改善，腹部吸脂手术比较适合腹部局限性脂肪堆积、中等肥胖的求美者。吸脂瘦腰效果是比较好的，可以将腰部的多余脂肪轻松去除，并且手术操作过程中，对于局部创伤性比较小，而且所用时间也较短，相对于比较安全。做这项手术不需要开刀，便能达到改善的效果，通常会采用比较精细的仪器将局部多余的脂肪抽出，一般不会伤害到局部的血管或者是神经，也不容易出现出血的现象。吸脂瘦腰手术是一项专门减肥的方式，将仪器放入指定的部位，可直接将那些脂肪吸出，并能达到明显的改善效果，而且术后不容易出现反弹的现象。

按照一般情况来看，如果人全身都瘦了的话，那么腰围相对应来说也是会减下去的，但是可能会存在一定的个体差异。要想快速瘦腰围，求美者可以选择做吸脂手术来进行改善，吸脂手术最大的特点是它能做到精确无误的吸走指定部位的脂肪，想瘦哪里就吸哪里，而且还不会容易反弹，脂肪细胞不会再生，是目前已知的局部瘦身最有效的办法。吸脂手术注意事项：做好每项必要的检查，停服与手术无关的药物。另外，女性尽量提前安排好工作，不要在经期、怀孕期、出差前做手术。在抽脂手术前求诊要做好一些准备工作：首先求诊者应待自己完全能够理解和接受时再做手术。其次，应按医生的要求做手术前日还应彻底清洁身体，保持良好的睡眠。

腰腹吸脂大约可以在三个月到六个月的时候脱塑身衣，时间与吸脂的量有较大的关系。一般情况下腰腹吸脂瘦大腿的恢复时间是90到180天的时间，建议是在做腰腹吸脂手术半年后才去进行吸脂瘦大腿手术。吸脂瘦大腿主要是通过负压吸引的方法将腿部多余的脂肪进行吸附出来，这样来达到局部迅速瘦身的目的。理论上来说吸脂瘦大腿的效果是可以持久维持的，因为成年人体内的脂肪细胞是恒定的，而吸脂瘦腿在抽吸了一定量的腿部脂肪之后，吸脂瘦腿的效果是可以持久维持，不会发生反弹的。并且求美者在做完吸脂瘦腿手术之后，也需要进行科学合理的控制饮食以及有规律的运动，这样可以让求美者把剩余的脂肪不变得更大，可以长久保持腿部纤细的线条。

腰围瘦了5厘米一般是比较明显的，不过，具体的情况也是因人而异的，要根据个人的体型来决定。如果是体积比较大的人群，在瘦5厘米后可能不会太明显，如果想要在短时间内去掉腰动物的赘肉，可以到正规医院通过吸脂手术的方式进行治疗，吸脂手术能够通过负压的方式将腹部的脂肪突出，从而达到瘦腰的效果。建议术后保持创口的清洁卫生，不要用手触摸，避免感染。

减肥可能是当今社会很多人都需要做的事情。而对于减肥也有很多种。人体的肥胖也有很多种形式。对于如何减掉腰部两侧的赘肉大致有以下几个方面。第一，首先应该控制饮食控制饮食是减肥最基础的一些方式。主要是以清淡饮食为主，应该控制的主食量。每顿餐应该控制在2两以内的主食并且以粗粮为主。而副食应该选择绿叶的蔬菜，避免吃肥腻以及大肉类和烧烤类、油炸类的食物。第二，对于减掉腰部两侧的赘肉。应该做一些有氧的运动慢跑游泳、仰卧起坐，俯卧撑或者是瑜伽以及健身房健身教练所提供的一些专门减掉腰部赘肉的这种做法都是有较好的效果。第三，对于减肥也可以应用中医的理疗方法，包括穴位的埋针，刮痧，拔罐。另外也可以口服一些国家允许的减肥药进行治疗，临床上常用的奥利司他就是其中的一种。

想要减掉腰上的赘肉，最佳的办法就是通过多锻炼、多运动、改变饮食习惯。饮食上要均衡饮食，三餐要规律，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和高糖的食物。运动上要有氧运动和抗阻运动相结合，比如跑步、仰卧起坐、俯卧撑、呼啦圈运动，多收腹、游泳等。这些运动要求总的持续时间半个小时到40分钟左右，才能达到燃烧皮下脂肪，起到减肥的目的。最好是报个锻炼班，请健身私教进行指导锻炼。如果觉得效果不明显，或者难以坚持，还有一种办法就是通过手术，采用皮下脂肪抽吸的办法。脂肪抽吸效果比较确切，也不容易反弹，但是创伤相对比较大，有一定的手术风险，所以一定要选择正规医院和经验丰富的医生，这样可以较大程度减轻手术的风险。