做了手臂抽脂最好不要吃榴莲。做完抽脂手术后应限制限制热量高、脂肪含量高、糖分高等食物摄入，榴莲含有丰富的脂类、蛋白质、糖分，因此不适合抽脂术后食用。抽脂后建议适当增加新鲜水果、蔬菜等食物摄入，也可适当的吃些粗粮，每天通过跳绳、跑步等运动，促进身体代谢，消耗多余能量，减少脂肪生成。而且刚做完抽脂后，不要进行剧烈运动，以免影响手术伤口恢复。

想瘦手臂当然是采用手臂抽脂手术，是比较安全的，其价位在3000到8000之间，根据每个人的身体状况，手臂抽脂的量也不一样，这也会影响手臂抽脂的价格，不同的吸脂设备，术后效果会不同。医生可以在不损害手臂正常细胞的情况下提取多余脂肪，需要抽脂的手臂通常有不同的形状。这种方法比较快，而且在手术前，医生会详细告诉患者手术过程和步骤，疼痛程度，恢复速度，所以基本不用担心，效果相当好，可以达到快速瘦胳膊的效果。

如果你有手臂粗壮的问题可以通过一些体育锻炼来减去一些脂肪，可以做卧推哑铃、臂展扩胸运动、俯卧撑、平板支撑等。这些运动方式都可以有效的加速大臂肌肉的收缩与舒张，能够使局部脂肪燃烧，为代谢提供能量，从而达到修饰手臂线条的效果。但是需要注意，这些运动也不建议超量完成，不然可能会增加手臂肌肉纤维组织的粗度，如果想要及早看到效果的，也可以考虑到正规的医疗机构咨询。

手臂粗打针通常是有效果的，但是需要让专业的医生治疗。手臂粗可能是缺乏运动引起的，也可能是饮食不当所造成的，比如经常吃高脂肪以及高油脂的食物，但是也不排除是缺乏运动的原因，因此可以通过注射溶脂的方法治疗，溶脂能够起到溶解脂肪的效果，可以把体内的脂肪溶解掉，然后通过皮肤的新陈代谢排出体外，从而达到瘦手臂的作用。在日常生活中，饮食上也有所控制，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于病情的恢复。

女人胳膊粗可以通过做抽脂手术让胳膊变得更加纤细，手术时要根据胳膊部位的脂肪堆积情况，在合适的部位做一个小切口，然后用真空负压仪器从中抽取多余的脂肪组织，这样就可以使胳膊变得更加纤细。手术形成的伤口比较小，伤口的位置隐蔽不易被察觉，术后不会留下明显的痕迹，效果呈现自然，而且被抽取的脂肪组织没有再生的能力，术后的效果可以长久保持。

做了手臂腰腹抽脂后，一定要忌烟酒，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃发物。由于烟酒可引起患部肿胀，影响手术效果。一般而言，术后一个月可适量饮酒，但不可过量，否则会影响手术效果。吸脂手术可以起到瘦身的目的，但是术后效果如何，术后护理对于效果而言其实也是起到很关键的作用，因此护理建议严格按照医嘱。所以酒是不能喝，不论是红酒、白酒还是啤酒，在术后半个月内均需要忌口，预防因为喝酒导致吸脂伤口发炎，导致留下疤痕。

胳膊抽脂的风险以及后遗症是脂肪抽吸后发生肿胀现象，如果护理方式不充分，很可能诱发感染。另外，抽脂手术时，医生技术不太好，脂肪提取量大，有时会诱发局部凹凸不平。胳膊抽脂是一种比较常见的快速瘦胳膊的方式，做手术时尽量选择大型医院，可以保证效果，避免手术后出现后遗症和并发症。所以，建议求美者一定要到正规的医美机构就诊，这样能够很大的程度上降低手术的风险。术后做好护理，不要吃辛辣、刺激性的食物。

建议求美者选择去南宁比较权威的医美整形机构做吸脂瘦手臂手术，通常这些医院医生所使用的吸脂设备都是比较先进的，医生做吸脂瘦手臂的经验也比较丰富，可以根据手术部位的具体情况进行操作，恢复之后能够使手臂变细，而且效果的稳定性也比较好，但是一般在做了吸脂瘦手臂手术之后，要注意护理，恢复的过程中不要拎重物，以防撕扯的创口影响术后效果。

建议求美者选择去南京大规模的医美整形机构做共振吸脂瘦手臂手术，通常大规模医美整形机构所使用的共振吸脂设备都是比较先进的，医生使用先进的设备做手术，术后效果比较明显，恢复后可以使求美者的手臂看起来更加的纤细，也可以提升身材的整体美感，但通常在做完这种手术之后，需要一段时间进行恢复，恢复期间求美者不要拎重物，以防影响的术后效果。

一般选择去上海的三甲医院都可以做水动力吸脂瘦手臂，通常这类医院聘请的医生都是经过相关培训和考核的，对于水动力吸脂瘦手臂的技术掌握的也比较娴熟，让这些医生做手术，术后效果明显恢复之后，可以使手臂与整个身材看起来更加的协调，而且安全性也比较高，一般不会对身体不会产生不良的影响，但是在做的水动力吸脂受手臂之后，还是要注意短期之内避免拎重物。