让手臂变瘦一般可以通过医美的方法，比如溶脂注射或者是激光，减肥期间也要配合适当的锻炼，适当锻炼有助于调理身材，还能够达到巩固治疗。注射溶脂主要针对的是消灭手臂上的脂肪，是人体脂肪的克星，脂肪的形成是因为长期的不注意饮食等方面而堆积起来的，因此运动是非常难减掉手臂上的脂肪的，反而会让手臂看起来更加粗壮，而溶脂效果就比较好，溶脂是通过注射到脂肪层，有效促进顽固脂肪层膨胀分解，因此让手臂达到瘦身的效果。

减肥手臂可以瘦。手臂减肥的方法包括吸脂瘦臂和溶脂瘦臂，这两种方法是目前比较常见的，而且效果都是很不错的。吸脂手术是先在手术部位切开一个小口，然后再用吸脂仪器把多余的脂肪颗粒吸出体外，可以达到快速瘦臂的效果。而溶脂瘦臂是把丰厚的脂肪溶解在皮下，然后再通过新陈代谢排出体外，或利用仪器把脂肪吸出，同样可以起到快速瘦臂的作用。两种方法的创口都比较小，副作用少，对皮肤的损害不大，而且术后恢复快，效果都比较显著，所以是比较不错的方法。

瘦手臂溶脂和抽脂都是比较好的，可以根据个人的情况决定。如果手臂上的脂肪不是很多，一般可以通过溶脂的方法进行改善，溶脂一般是通过注射的方法植入在脂肪较多的部位，可以使局部的脂肪溶解，从而起到瘦手臂的作用。如果手臂上的脂肪比较多，也可以采用抽脂的方法进行改善。患者在日常的饮食中尽量避免吃油脂过多的食物，一定要以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，能够预防肥胖的发作。

小手臂可以吸脂，吸脂手术适用人群比较广泛，减肥效果理想，术后通常不易反弹。而且吸脂手术瘦手臂的效果比较理想，这个手术可以针对求美者手臂部位的肥胖程度吸出合适的脂肪量，吸脂以后恢复时间比较快，术后效果维持时间也比较长久。不过吸脂手术只需要在皮肤做小切口，创伤性比较小，但是术后也需要做好护理，当然，手臂越肥胖的人，吸脂的量会越多，所以吸脂次数会增加。

减肥胳膊一般会瘦，但是一定要掌握正确的减肥方法。减肥主要是通过饮食控制的方法改善，也可以通过适当的锻炼调整，饮食上最好不要进食油腻性或者是高热量的食物，否则会造成体内的脂肪堆积，平时还需要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，平时还需要多参加有氧运动或者是户外锻炼，能够达到辅助减肥和瘦身的效果。如果想要达到快速改善局部脂肪堆积，一般可以通过抽脂手术的方法改善，主要是通过负压原理将皮肤下的脂肪抽取出来，从而达到改善的效果。

手臂抽脂会瘦，效果立竿见影。通过抽脂的手术方式瘦手臂，这样的效果是非常好的。由于脂肪抽吸的手术方式，是将手臂的脂肪层由原来的3cm左右的脂肪层厚度，甚至更厚，下降到1cm左右的厚度，可以确切减少脂肪的厚度，使手臂的围度明显的下降。同时由于在吸脂的过程中，确实将脂肪细胞破坏吸出体外，即使体重反弹，这个位置也不会出现明显的反复。通过手术瘦手臂的效果也是安全的，求美者可以放心选择。

快速瘦腿和胳膊可以通过慢跑或者通过做瑜伽的方式配合饮食的控制，可能对于腿和胳膊过度肥胖有一定的改善。也可以通过医美的方法，使用吸脂手术使局部的线条变得完美。需要在身体比较肥胖的地方做一个小的切口，通过负压抽吸的原理抽吸出多余的脂肪组织，能促使皮下的脂肪细胞数量减少。平时要避免吃高脂肪和高热量食物，否则会导致脂肪堆积，影响减肥效果。

背厚手臂粗可以通过做脂肪抽吸手术的方式来减肥，能够达到塑形效果。脂肪抽吸手术可以采取负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽吸出来，能够改善背厚以及手臂粗的症状，有利于塑造比较完美的上肢线条，但是刚刚做过脂肪抽吸手术之后，可能会出现肿胀的情况，还需要听从医生的指示穿塑身衣。在瘦手臂期间需要做好局部的护理工作，适当的参加一些运动也有助于瘦手臂。

女生可以选择水动力吸脂，注射吸脂，负压吸脂，超声吸脂等手术方法瘦手臂。这些方法瘦手臂的效果都是比较好的，可以比较明显的去除手臂上多余的脂肪，可以使爱美者的手臂看起来更加的纤细，而且术后一般不会留下手术的痕迹。建议大家在做完手术之后要仔细的询问医生在术后应该要注意什么，这样的话可以令伤口愈合的更快一些，同时如果在手术之后发现手术部位有不良情况出现的话，就要及时的告知手术医生，以方便医生做出合适的应对方案，这样的话，可以令效果更加理想。

胳膊溶脂减肥手术选择去当地较为权威的医院做会好一些，因为通常权威医院的医生对于溶脂减肥手术的技术掌握的比较娴熟，可以根据求美者手术部位的具体情况进行操作，术后效果会更好一些。权威医院所使用的医疗设备设施相对都比较先进，医生使用这些设备做手术，手术的成功几率会更高一些。其次，权威医院的各项规章制度都较为完善，受到的监管较为严格，收费会合理一些，通常不会出现乱收费的现象，爱美者在此类医院做手术，各方面权益会更有保障。