整容3个月后才能吃牛肉和羊肉建议多吃一些高蛋白,高维生素的食物,这样可以促进伤口快速愈合,减少发生感染的机会。生活中多喝水,注意休息,不要过度使用眼睛。不要吃一些辛辣的,寒凉的食物,这样不利于伤口恢复。也不要用手经常去触摸眼皮。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。当然为了安全起见,做完这项整形之后,也不要吃辛辣刺激性的食物,不可以吃含色素成分过重的东西。在没有完全恢复之前也需要保持手术部位清洁干燥,不要接触到生水,这样可以防止出现感染情况。而一般情况下护理工作做得好,相对来说恢复之后的效果也会更好一些。