自体脂肪丰苹果肌正规专业的整形医院比较好，这样的医院拥有先进的医疗设备和优越的医疗环境，手术过程中可以让求美者获得更好的体验，而且安全性更高，这里的主治医生经验非常丰富，能够掌握好脂肪颗粒的注射，效果呈现更加真实。

自体脂肪丰苹果肌1~3个月可以恢复，但是恢复需要的时间是有差异的，毕竟每个求美者苹果肌的情况不一样，对术后效果的要求不同，选择的医院和医生不一样，手术的创伤程度会有差异，恢复需要的时间就会不同，个人的身体素质情况不一样，术后的护理情况有差异，这也会影响恢复需要的时间。

自体脂肪丰苹果肌的优点：手术的效果非常真实，毕竟这项手术的填充物是求美者自己的脂肪组织，而且还经过了高度的纯化处理，相容性非常好。手术的安全性非常高，手术是以注射的方式进行的，不会对面部造成很大的创伤，伤口恢复比较快。手术维持的时间比较长，而且能够达到永久。

自体脂肪丰苹果肌消肿大概需要5~7天，消肿的时间跟很多因素有关，其中跟选择的医生就有一定关系，经验丰富的医生手术时对苹果肌部位的创伤程度会更小，消肿的时间就会更短；此外消肿的时间也跟术后的护理情况有关，术后护理做的好，消肿用的时间就会更短。

自体脂肪丰苹果肌大概会肿5到7天，但是肿胀持续的具体时间并不是固定的，因为每个求美者在手术过程中受到的创伤程度都会不一样，受到的创伤程度越大，肿胀持续的时间就会越长，肿胀持续的时间也跟术后的护理情况有关。

自体脂肪丰苹果肌的效果是可以永久的，不过自体脂肪丰苹果肌的维持时间还会受到很多因素的影响，如爱美人士选择做手术的医生，爱美人士术后的护理，以及自身的身体体质，都会对术后效果的维持时间产生影响。

做自体脂肪丰苹果肌手术还是比较不错的，材料来源丰富，只需要少量脂肪就可以进行填充，通常医生会选择优质、易于成活的脂肪进行填充，在操作后安全可靠，可以达到理想的术后效果，当然前提求美者也要选择正规专业的医院进行手术才行。

自体脂肪丰苹果肌术后一周之内术区避免沾水，避免用手挤压，不可以食用海鲜、辛辣、牛羊肉等有刺激性的食物，忌烟酒，手术后一星期内要尽量避免剧烈运动，以免导致苹果肌下垂，同时切记要保持手术创口清洁。

自体脂肪丰苹果肌的危害是术后手术部位可能会出现感染、出血、发红肿胀等情况。由于医生技术和经验的不足，可能会导致局部皮肤不平整，手术操作中，如不慎伤及神经，会导致局部皮肤感觉异常等危害。

自体脂肪丰苹果肌手术一般有：感染，出血，血肿三大风险。感染是一般外科手术比较常见的风险，出血是手术中操作不当引起的，而血肿是因为术后出血没有及时止血导致，求美者选择正规医院进行治疗是能减少风险发生几率的。