长春看阴道紧缩术要多少钱?

女,36 岁,绍兴
长春看阴道紧缩术要多少钱,长春看阴道紧缩术要多少钱?有过一年的性生活。从现在开始天天做中断尿液和提肛运动。然后一到两年不做爱。,是不是可以恢复到处女那样紧啊
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2017-10-24 583人阅读

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平躺床上,两脚伸直合,两手平放掌心向下也伸直,然后双腿微微屈起。

 然后用力把整个腹部提起成弧形,你会发现,你的臀部跟大腿都夹的好紧… 停留大约一秒后放下,再重复,刚开始作缩阴运动比较累,大约做个10次,然后逐日增加到每天只要做20-30个,保证你的臀部会变的紧实,大腿内侧的脂肪也会消失

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