阴道太松,能有什么办法,修复吗

女,24 岁,曲靖
阴道太松,能有什么办法,修复吗
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2017-10-17 687人阅读

可经常做收肛提气法锻炼,可以改善阴道不同程度的松弛,方法是深吸气后闭气,收缩肛门,如此反复100次以上。

当习惯了以后,平时生活中都可以进行,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。

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