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阴道松弛怎么治疗？

女，21 岁，北京
自从我生完孩子，出现阴道松弛，我很郁闷，治疗缩阴喲哪些方法？
#阴道紧缩
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2017-10-19 549人阅读
苏亮主治医师 / 整形美容科
南方医科大学皮肤病医院 / 三甲
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我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松弛就可以不药而愈了.

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