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怎样瘦肩膀上的肌肉

女，28 岁，潮州
我肩膀上的肉比较多，显得肩膀特别的宽，我现在想咨询一下，请问如何瘦肩膀上的肉？
#瘦肩膀
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2022-10-08 674人阅读
尹博主治医师 / 整形美容科
中国医学科学院整形外科医院 / 三甲
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想要瘦肩膀上的肉，可以每天清淡饮食，同时要适当的加大运动锻炼量，这样能够起到比较好的减肥瘦身的作用，但是这种方法见效比较缓慢，如果想要快速的瘦肩膀上的肉，可以去美容整形机构做吸脂手术，这种方式见效比较迅速，而且手术的技术也比较成熟，是美容整形机构比较常用的减肥瘦身的方法，对于局部的减肥瘦身起到的效果会更明显。

手术之后一般不会产生太大的副作用，但是手术之后有可能会造成局部皮肤松弛，所以要提前进行预防，一般都是在恢复期间穿塑身衣。

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