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肩膀厚怎么瘦

女，26 岁，北京
肩膀比较厚，而且肩膀上的肉多，显得我虎背熊腰的，穿衣服不好看，请问肩膀厚该怎么瘦？
#瘦肩膀
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2021-08-17 452人阅读
专家
陈兵副主任医师 / 整形美容科
南方医科大学珠江医院 / 三甲
医生预约

肩膀厚首先要控制饮食，避免吃含热量过高的食物。

另外，也可以通过运动瘦肩膀，运动瘦肩膀的安全性高，一般不会对身体健康产生影响。

求美者平时可以练瑜伽或者做健美操。

其次，还可以选择做吸脂减肥手术，吸脂减肥手术瘦肩膀效果明显，需要的时间比较短，效果比较稳定，维持时间长。

但一般在做完吸脂减肥手术之后，短期内不能拎重物。

此外，选择做吸脂手术瘦肩膀也比较好，效果比较理想。

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超声溶脂，采用创新的脉冲式聚焦超音波专利技术，能够持久性破坏脂肪细胞，不伤及周边组织及血管，同时有效避免因温度过高而造成红肿、烫伤等症状，达到安全瘦身效果。

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