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怎么样让私处更紧致

女，32 岁，东莞
我今年32岁，感觉私处没有以前紧致了，想了解一下怎么样让私处更紧致呢？
#阴道紧缩
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2020-07-09 248人阅读
专家
黄立副主任医师 / 整形美容科
华中科技大学武汉同济医学院附属同济医院 / 三甲
医生预约

想要私处变得更紧致可以每天坚持做提肛运动，提肛运动能够锻炼阴道组织的肌肉群，长期坚持能够起到缩阴的效果。

另外，也可以通过阴道收紧手术来让私处更紧致，阴道缩紧手术见效时间会更快，它主要是通过将阴道内壁缝合，来收缩阴道部位的肌肉，从而使阴道变得更紧致。

阴道缩紧手术效果是比较好的，还能够有效的预防子宫脱垂以及阴道壁膨出等现象。

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