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大胳膊粗怎么减

女，26 岁，深圳
我的身形还好，可是胳膊却比较粗，穿衣服就显得不好看，请问大胳膊粗怎么减？
#瘦肩膀
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2020-06-04 385人阅读
专家
柳晖主任医师 / 整形美容科
深圳市宝安区人民医院 / 三甲
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大胳膊粗可以进行一些适当的瘦手臂运动，长期坚持会有一定的减肥效果。

一般大胳膊比较粗是因为堆积的脂肪过多所引起的，像这种情况，也可以做抽脂手术，抽脂手术一般是在皮肤表层做一个1~2毫米的小切口，然后将抽脂导管通过此切口定位到皮下脂肪层，并且将其搅碎抽出，此手术能够快速有效减少手臂部位的脂肪量，起到瘦手臂的效果。

而且术后效果比较明显，一般不会出现反弹情况，大家按要求护理好，不暴饮暴食，效果也能长久保持。

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