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怎么减肩膀上的肉肉

女，25 岁，德阳
我的肩膀上有很多的肉肉，赘肉还比较多，请问怎么样减掉肩膀上的肉肉？
#瘦肩膀
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2019-12-19 586人阅读
林威主治医师 / 整形美容科
成都市第三人民医院 / 三甲
医生预约

减掉肩膀上的肉肉可以通过运动锻炼的方式来实现，每天坚持运动锻炼，同时要注意严格的控制饮食，这样能够起到一定的减肥瘦身的作用，但是这种方法见效比较缓慢，如果想要快速的减掉肩膀上的肉肉，可以考虑做光纤溶脂或者是做水动力溶脂，这两种方法是美容整形机构比较常用的减肥瘦身的方式，手术的技术也比较成熟，一般不会产生太大的副作用，术后有可能会造成局部皮肤松弛，在恢复期间需要穿塑身衣。

术后也要注意饮食清淡这样能够有效的降低术后反弹。

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