有什么样的缩阴方法?

女,28 岁,郑州
我结婚好几年了,去年刚刚生了小孩。怀孕之前我和丈夫的性生活一直很和谐。但是,生完小孩子以后,阴道变得有点松弛了,导致我和丈夫的性生活不太顺利,丈夫也不太满意,可是查了资料,对做手术的成功比较担心。想得到怎样的帮助:有什么比较好的缩阴的方法吗?
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2017-11-30 566人阅读

你好,导致阴道松弛的原因主要是生产时胎儿从阴道娩出,撕裂、拉伤了阴道及会阴部肌肉,使局部肌力及肌张力减弱,肌肉松弛,排除手术治疗,还可以通过平时的锻炼及加强营养来恢复肌力、肌张力,平时需要做的就是,时常做提肛运动(即收放肛门的动作)来锻炼会阴部肌肉,每天反复重复多次,坚持一段时间必能有所效果。

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