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缩阴球真的管用吗？

女，32 岁，大理
我和老公的感情很好，性生活也比较和谐，可是最近的性生活很少不协调啊，这不，刚生下个孩子，有三个月大了，一家人那是特别地高兴的，不过，就是有一点不如意的地方，那就是，生完孩子后，缩阴了，有点松弛了，在做爱的时候感觉不是那么兴奋。想得到怎样的帮助：缩阴球有效果吗？
#阴道紧缩
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2017-11-22 4566人阅读
苏亮主治医师 / 整形美容科
南方医科大学皮肤病医院 / 三甲
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你好，缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的进行凯格尔运动达到的，所以需要时间和坚持。

一般以四个月为一练习阶段。

首先从单个球开始训练，每天坚持30分钟。

在刚开始使用时，您可能会有明显的不适感，这是因为您的身体对球体有警惕性。

这个要一段时间才有效果的。

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