我平时挺喜欢吸烟的，我的牙齿被烟熏的很黑，看上去也很不干净，我每天早晚都刷牙的，可是也不管事儿，想咨询一下用什么方法美白牙齿比较好呀？想得到怎样的帮助：做牙齿美白什么方法好呀？
做牙齿美白什么方法好呀？
男，28 岁，南昌
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