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同房时松弛用什么缩阴的办法

女，29 岁，重庆
松了怎么办，这已经影响我和他的感情了，为了这个事闹不愉快
#阴道紧缩
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2017-11-09 651人阅读
专家
张定敏副主任医师 / 整形美容科
成都市第二人民医院 / 三甲
医生预约

你好，如果阴道松弛，这情况建议屏住小便，在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

同时建议提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉，最好及时检查，严重时手术治疗

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