导读
一口皓白牙齿是每个人都希望拥有的，随着牙齿美白技术的出现，一口洁白的牙齿不再是梦想，那么，怎么美白牙齿不伤牙呢？
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含食醋美白牙齿
家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好，不能经常做，大约2个月左右做一次就好了，否则对牙齿不利。
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2
含柠檬片美白牙齿
刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
3
草莓牙齿美白糊
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
4
多吃青苹果美白牙齿
把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果，有一定的美白作用。
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