怎么样才可以去黑眼圈
赵俊英主任医师
皮肤性病科
三甲
首都医科大学附属北京友谊医院
黑眼圈通常是由于熬夜或者情绪波动大、眼部的疲劳、衰老等因素引起。 想要去除黑眼圈，首先要保持良好的用眼习惯和生活作息。在日常生活中，尽量避免熬夜不良的生活习惯，或者长时间近距离用眼，比如接触电脑、手机或者阅读等，建议不要连续超过半个小时。在平时的生活中可以适当增加户外时间，能够有效地缓解上述症状。 如果想要快速去除黑眼圈，可以选择激光、光电、埋线、导入等等方法去除黑眼圈。
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因为黑眼圈往往是下眼部形成一个有形的颜色的加深的成分，这是第一个。 第二个还有的是病人的血管，特别是静脉成分，他血管比较多而引起黑眼圈比较明显，这种形成的黑眼圈的成因是很复杂，原因是很难检出的，还有一些是色素沉着沉淀，所以目前还没有一个很好的办法做出一个黑眼圈的解除或者是消除。 我们通常可以做一个化妆或者通过局部的遮盖，或者有些在注射部位有些注射胶原蛋白，会稍微改善一点点黑眼圈的一个成分， 但是真正黑眼圈形成的是非常非常难消除的，所以我们希望病人少熬夜多吃蔬菜水果啊，少看电脑少看电视，这样眼部的黑眼圈形成会减轻，所以主要是调节饮食生活习惯，这样才能达到一个相对来说减轻或延缓黑眼圈的形成的一个作用。
专家宋维铭/中国医学科学院整形外科医院/主任医师 -
皮秒激光去黑眼圈有一定的作用。 生活中不良的作息习惯，经常熬夜，可能会导致黑眼圈的形成，影响面部形象，可以到正规的医院做皮秒激光来达到去除的目的，皮秒利用彩光光谱对皮肤进行照射，瞬间聚集的能量可以击碎色素沉淀，色素碎片被人体巨噬细胞吸收，通过新陈代谢的方式排出体外来达到去除黑眼圈的目的， 如果黑眼圈的情况比较严重，一般需要多次治疗才能完全去除，做完皮秒激光以后，需要做好眼部护理，尽量不要吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，可以加速皮肤的快速恢复，通常需要间隔一个月左右的时间进行二次皮秒激光。
专家王晓彦/首都医科大学附属北京天坛医院/主任医师 -
黑眼圈通常是由于熬夜或者情绪波动大、眼部的疲劳、衰老等因素引起。 想要去除黑眼圈，首先要保持良好的用眼习惯和生活作息。在日常生活中，尽量避免熬夜不良的生活习惯，或者长时间近距离用眼，比如接触电脑、手机或者阅读等，建议不要连续超过半个小时。在平时的生活中可以适当增加户外时间，能够有效地缓解上述症状。 如果想要快速去除黑眼圈，可以选择激光、光电、埋线、导入等等方法去除黑眼圈。
专家赵俊英/首都医科大学附属北京友谊医院/主任医师
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