怎样快速消除黑眼圈

寇静波 专家 /副主任医师
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    黑眼圈我们不常见到,但有时候又经常见到,很多喜欢熬夜的人会有黑眼圈,还有就是心力交瘁的人容易出现黑眼圈,黑眼圈是精神状态不好得征兆,这是睡眠不足引起的直观效果,那么怎样快速消除黑眼圈呢?

    黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。建议动作解决,冷热交替促循环。

    交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环,紧急解决青色黑眼圈问题。准备的物品:脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。

    1、在脸盆内倒入冷水,再加入冰块,再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。

    2、毛巾变冷后拧去水分,指导意见:但注意不要拧得太干,否则毛巾会无法保持温度。

    3、将另一条毛巾完全浸湿后,用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。

    4、仰头,将热的湿毛巾搭在眼睛上直至毛巾的热度消失,然后如此多次循环。

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