脸上长痤疮了怎么办

万伟东 专家 /主任医师
医生预约

  痤疮几乎每个人都有长过,它不仅仅破坏了我们面部的美丽,同时也给我们了一个警醒,告诫我们需要养成一个良好的习惯。预防固然重要,但是万一脸上长了痤疮我们应该怎么办?最直接有效的办法一共有6种。其中激光治疗痤疮最为直接。下面我们就来具体了解下。

  1、不要熬夜

  熬夜会导致内分泌失调,别说太阳穴了,满脸都会长痤疮,必须保证睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

  2、注意饮食

  不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物,因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂,让痘痘更加严重,并且会使脾气暴躁。

  3、注意个人卫生

  患者要保持面部的清洁,要经常洗脸,以免时间长不洗脸而导致灰尘堵塞毛孔。

  4、使用天然芦荟

  洗完脸之后,在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶,芦荟膏可以清热下火,并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以,还有青瓜等。

  5、激光治疗

  激光治疗是最为直接有效的一个方法,建议大家去正规的美容院里进行治疗。

  6、戒烟戒酒

  或者在应酬的时候才喝酒,把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁,焦油,对皮肤刺激非常大,加速体内氧化反应,使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

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