戴隐适美通常需要1-2年时间可以看到明显效果，主要会受到牙齿畸形程度的影响，所以在恢复的时间上会存在一定差异，不能一概而论。隐适美属于牙齿矫正中比较常用的一种方法，不仅可以达到理想矫正牙齿目的，也不会明显影响到外观，如果牙齿畸形比较严重，就可能会增加操作的复杂性，并且在恢复的时间上也会长一些，通常在2年左右。牙齿矫正期间最好做到早晚刷牙，并且每次吃完饭以后及时漱口，以免食物残渣存留在矫正器而影响到效果。
隐适美是在传统矫正器上结合了使牙齿美观的功效，不仅可以有效的矫正牙齿，还不会影响牙齿外观形象，但是在恢复期间，牙齿是比较敏感的，建议多吃一些容易咀嚼的食物。
注意事项：
1、如果做隐适美手术的是女性的话，需要避开身体的月经期，因为在月经期的女性身体情况会比较虚弱，不适合做手术，以免产生不良的后果。
2、糖尿病高血压人群，建议及时的和医生沟通，以便医生做出合适的手术方案。
3、在术后不要吃太硬或者太冷的东西，前期尽量以流食为主，要时刻保持口腔的干净和卫生情况，避免引起感染情况的发生。
4、保持愉快的心情对于牙齿矫正来说也是有好处的。
5、不要用手去用力的按压牙齿，或者是使牙齿遭受太大的外力压力，这样会影响手术的矫正效果。
一般来说戴隐适美多久后有明显效果，是没有固定期限的，还是要根据求美者自身的牙齿情况而决定。另外建议大家要选择权威、知名的口腔医院进行操作，这样不仅可以保证隐适美的质量问题，还能在手术过程中为受术者提供一个舒心的过程。
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