肚子上面一块肉怎么减
腹部是一个很容易造成赘肉堆积的部位，尤其是对于长期坐下工作的女性朋友来说，腹部赘肉堆积的概率非常高。当腹部有太多赘肉时，会影响爱美人士的整体形象，有许多方法可以使腹部变得平坦。但是无论是节食，还是运动，见效周期比较长，而且比较辛苦。要想迅速减掉肚子上的肉肉，最好的办法是采用医美减肥法：腹部吸脂减肥。
腹部吸脂减肥，主要是在腹部适当的部位开出微创型切口后，再插入吸脂针管将多余的脂肪抽出来，减少腹部脂肪堆积，达到瘦腹的实际效果。吸脂的实际效果可以很快看到，吸脂技术的安全系数很高，不会对爱美人士的身体伤害。
腹部吸脂减肥与节食、运动等方法相比，其优点主要是：
1、腹部吸脂减肥治疗时间短，瘦腹效果明显。
2、手术后可以直接降低脂肪细胞的含量，瘦腹的效果不容易反弹。
3、腹部吸脂手术，还可刺激吸脂部位的皮肤收紧，对吸脂部位进行塑形，吸脂后保持平整的形象。
腹部吸脂减肥速度虽然比较快，但想要瘦腹效果更理想，建议：
1、做完手术后，吸脂部位要做好包扎，穿弹力塑形衣，避免吸脂部位皮肤松弛下垂。
2、腹部吸脂手术后，不能让吸脂伤口沾水，以免滋生细菌造成感染。
3、腹部吸脂7天后，应在医生的建议下适当的做腹部运动，帮助吸脂部位塑形。
4、手术后要忌口，不可以吃刺激性的食材，影响手术后的恢复。
5、吸脂手术后不可以抽烟和饮酒。
6、吸脂手术后要遵循医嘱，有任何问题要及时的和医生进行沟通。
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