有什么好方法可以减肚腩

李方奇 专家 /副主任医师
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很多人平时不是特别喜欢运动,导致腹部堆积了很多脂肪,看上去比较肥胖。而一旦肥胖的问题比较严重,就有可能会影响到个人的体型或者是诱发某些疾病。所以出现了这种问题应该积极参与减肥,并且选择适合自己的减肥方式,下面将具体介绍一下减肚腩的好方法。

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如果腹部脂肪堆积较多,可以到医院做吸脂手术来达到瘦身的效果。这个项目是用专业的设备通过皮肤小切口吸出腹部多余的脂肪细胞,达到瘦身减肥的目的。吸脂手术相对来说创伤性也比较小,恢复之后一般不会在腹部留下明显的痕迹。但是个人的实际问题不同,具体的吸脂量以及吸脂的次数都需要根据检查结果来判定。

要想体现好的效果,做吸脂手术也需要注意做好术前准备和术后护理。首先在术前应该对相关部位进行全面的清洁,这个时候不可以服用抑制凝血的药物。求美者也需要和主治医生进行有效的沟通,包括自身的一些实际需求,都应该如实相告。其次在护理的时候要注意按时穿着弹力塑身衣,这样可以帮助腹部塑形加快恢复,也能够防止出现皮肤凹凸不平的问题。而一般护理工作做得好,相对来说效果也会更加理想。

以上介绍了减肚腩的好方法以及相关的注意事项,希望爱美人士能够做出合理的判断。当然减肚腩的方法也不止吸脂手术这一种,如果不适合做这个项目,也可以选择其他的医美项目。医美项目完全恢复之后平常也可以适当的多参加一些体育活动,加快体内脂肪燃烧。

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项目简介

腹壁由浅入深分为6层:皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层,与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病,腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量,塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。

适用人群

适用于体重相对正常,但腹部脂肪过多,腹部皮肤无严重松弛者。
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