头发少？发际线高？这些脱发原因你知道吗？

每每聊到脱发时，80后、90后、00后之间都没有代沟了，可想而知，脱发问题困扰了几代人，本以为脱发问题是中老年人才会面临的问题，可如今在现实生活中，以及身边的朋友证实完全不是。

头发可以说是人的第二张脸，因为对人们的外在形象影响非常的大，一头漂亮乌黑的头发不仅能让自己的形象更好看，而且还能让自己的脸型更漂亮。现实生活中，很多年轻一类人拥有一头浓密秀发的人是越来越少了，头发受到了各种内在原因、外在原因的影响，每天大量的脱落，生长速度完全跟不上脱落的速度，因此导致发量逐渐减少。

脱发的原因有哪些

大家都说自己的头发掉的越来越多，发量越来越少，那真正引起脱发的原因你知道吗？目前导致头发掉了的原因有两类，一类是生理性脱发，一类是病理性脱发，生理性脱发包含了毛发的自然生长脱落周期、精神性脱发、节食性脱发、药物性脱发，病理性脱发包含了雄性激素脱发和斑秃；

① 毛发生长周期

毛发生长周期包含了生长期、退化期和休止期，一般毛发都会依次经历这三个时期并不断循环往复、周而复始，从而维持头顶浓密的秀发。在这个过程中，头顶90%的头发都处在生长期，9%的毛发处于休止期，1%的毛发处于脱落期，生长期的毛发平均生长时间在2-6年左右，休止期的毛发是已经停止生长了，保持2-3个月后会逐渐过渡到脱落期，脱落期的毛囊不会在进行细胞分裂与毛发制造，细胞会逐渐死亡，毛发逐渐往头皮外移动，脱落期的时间大约持续2-4周。

② 精神性脱发

随着经济的发展，现在越来越多的年轻人生活节奏变得非常快，尤其是生活在一二线城市的白领们，每天承受着各种各样的压力，而当身体的压力逐渐累积，未得到很好的释放时，精神就是长期处于紧绷的状态，甚至有些人还会产生一定的焦虑和抑郁现象，这是人体会自动释放出一种激素叫“皮质醇”，它会导致人体内油脂分泌过剩，危害头发逐渐脱落。

③ 节食性脱发

现在很多人尤其是女性朋友，她们为了减肥经常性的采用节食的方式，殊不知虽然能达到减瘦的目的，但是很多人自身的头发也是大把大把的脱落，因为节食性脱发也就是摄入食量的营养跟不上身体的需求，毛囊处营养匮乏导致的；当身体营养缺失，会促使身体机能通过自身调节作用，将仅存的营养优先输送到紧需的部位，而头发作为次要功能组织，往往会得不到营养供应，原来处于生长期的毛发便被迫停止生长，开始转向退行期和休止期，所以导致头发大量脱落。

④ 药物性脱发

生活中有些人为了某些需求，经常会求助药物，而这些药物虽然能达到一定的需求，但是它的副作用就是危害头发，让头发逐渐脱落；影响头发的药物有免疫抑制剂、化疗药物、砷剂等，长期服用抗菌素和止痛片、含有兴奋剂的营养补充剂、抗抑郁药、高血压药等。

⑤ 雄性激素脱发

雄性激素脱发是临床上常见的脱发症状，它是一种进行性毛囊微小化的脱发疾病，也是一种具有遗传倾向的多基因遗传病；有研究表明，此类人群的毛囊处5α-还原酶和雄激素受体（AR）含量会高于常人，雄激素睾酮经由5α-还原酶作用形成二氢睾酮（DHT），在毛囊处与AR结合后，可刺激毛囊处的皮脂分泌，阻塞毛囊导致炎症发生，进而使毛发加速进入休止期，最终非正常脱落。

⑥ 斑秃

斑秃是一种非疤痕性、非细菌性的脱发疾病，常见的临床表现是头部突然出现边界清晰的圆形或椭圆形斑状脱发；斑秃的确切病因尚未明，现在普遍认为斑秃的致病机理是T淋巴细胞介导、以毛囊为靶器官的自身免疫性疾病，并与神经精神、内分泌及遗传因素相关。

关于脱发的原因就给大家介绍到这里，如果你有脱发困扰，一定要弄清楚自己是哪一种情况导致的，弄清楚原因后，这样才能很好的控制和预防，如果是毛发正遇脱落期导致的大量脱发，这种情况可以不用管，每天护理好头发就行；如果是精神性、节食性、药物性导致的脱发，那就需要自己及时做调整，让身体保持一个良好的状态，避免这些因素继续影响头发；如果是疾病性脱发，那就需要及时去医院毛发科及时检查进行治疗，避免情况恶化加重。

头发对形象的影响是非常的重要，所以平时在生活中一定要避免一些危害头发的行为，这样才能告别脱发困扰，拥有一头健康、浓密的头发；希望文章的内容能帮助到你，感谢大家的阅读。