2020-07-07
146人咨询,487人阅读
肚子赘肉较多会影响到整个身材，所以及时进行减肥是非常重要的。那么怎样才能快速瘦掉肚子上的肉呢？这是很多求美者都比较关心的问题。事实上，目前减肥的方法比较多，选择不同方法，具体的操作过程和瘦肚子的效果不一样。
快速瘦肚子的方法主要包括：到医院做吸脂、溶脂手术或者平时多做运动。
1、吸脂手术
这种方法的适应人群比较广泛，可吸出肚子多余脂肪达到瘦肚子的效果，减肥效果明显。而人在成年以后，脂肪数量一般不会再增加，所以吸脂手术后的效果维持时间长久。另外，吸脂手术创口比较小，恢复以后一般不会留下明显的手术痕迹。但是每个人肚子肥胖的轻重程度不一样，吸脂量不同。正常情况下肥胖问题越严重，吸脂量会越多。但需要注意的是手术之后要认真做好护理，按时穿着弹力塑身衣加压包扎弹力绷带，这样可以帮助肚子部位塑形，加快恢复时间。
2、运动减肥
比较常见的运动包括：平板支撑、仰卧起坐、转呼啦圈等等。这些方法比较简单，长期坚持可以有效燃烧肚子脂肪。但是这些方法的见效时间比较慢，要有足够的耐心，不可半途而废。而在运动期间也要格外注意饮食，不要吃过于油腻的食物，不要暴饮暴食。
综上所述，减掉肚子的方法主要包括手术治疗和非手术改善，其中手术治疗的见效时间更快。而想要安全健康减肥，求美者应该去医院做好身体检查，根据个人实际情况选择合适的瘦身方法。选择吸脂瘦肚子，建议选择经验丰富的医生手术，其会根据求美者肥胖情况制定合适的吸脂方案，减肥效果理想。
26829
相关项目
本地医院
获取成都更多医院
你已经点过赞了
在线预约
城市
医院
项目
默认项目信息
姓名
年龄
请选择您的年龄
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
手机
