2019-11-13
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笔直的腿型可以使个人形象更加美观，但在生活中有些人因为后天一些因素使得腿型不佳，是比较常见的那种“罗圈腿”，罗圈腿的现象不仅会使得整体形象不美观，在生活上也会带来诸多不便。因此这些人便会想要通过一些方式来进行矫正。一般情况下，罗圈腿会通过手术的方式来进行矫正，但是具体矫正的方式会根据受术者自身的具体情况来制定方案。
纠正罗圈腿的方法：
1、罗圈腿如果是在儿童时期就出现的话，一般是由于缺钙导致的，可以通过运动锻炼以及多吃一些有营养的食物来进行纠正或改善。
2、如果是成年后出现罗圈腿，可以通过八步矫正法来进行纠正，八步矫正法就是向后迈步走，脚跟落地，走直线来练习。
3、 罗圈腿还可通过锻炼腿部肌肉来进行矫正，双脚分开，然后与肩同宽，双足与膝关节内扣，然后做下蹲和起立的动作，半蹲就可以，一般每20次为一组，每天坚持做2~4组，长期坚持就可以见到比较明显的效果。
4、通过夹板绑腿来进行矫正罗圈腿，此项方法一般是通过对膝关节的调整来达到这种罗圈腿的作用。这个方法虽然比较容易操作，并且不需要动手术。但是恢复效果比较慢，需要有长期坚持的决心。
如果罗圈腿的情况比较严重，以上的方法是不会达到很好的效果的，就会需要通过罗圈腿手术矫正的方式来进行改善。
以上是关于矫正罗圈腿的一些相关介绍，此项手术对医生的技术水平有着一定的要求，所以建议手术者选择正规的整形机构实施手术。通常情况下，这类医院的医生手术经验丰富，可以根据受术者自身的具体情况以及个人意愿，制定一个合适的手术方案。
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