2019-01-22
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每个人都不希望自己的面部存在瑕疵，都希望自己的皮肤光滑洁白，但是有些人因为长期吃辛辣刺激的食物，久而久之导致面部上经常有痘痘的出现，痘痘的出现让爱美者感到非常的自卑，于是很多爱美者们会选择有效的方式进行改善，而现在可以通过对于皮肤的深层清洁，合理的饮食，以及使用芦荟祛痘的方法来改善，坚持下去，效果会比较明显。
方法一、注重清洁
长痘皮肤的清洁要选择正确的方法。每日2-3次即可，以温水为宜,过冷或过热的水洁面都会刺激痘痘;洁面乳以温和型为宜,过多过杂过强的功效性产品此时都不宜使用。另外，晚上睡前一定要卸妆把脸洗干净。
方法二、合理的饮食
脸上长痘痘应多吃些蔬菜和水果，尽量少吃些脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物，同时要时刻保持着排便的通畅。
方法三、芦荟祛痘
芦荟能抗菌消炎，对于祛痘有着显着的功效，还能帮助肌肤排出毒素。准备一段新鲜的芦荟叶，先放在冰箱里保存几天，然后再取出洗净切段，放入搅拌机中搅成泥状，然后敷在清洁好的肌肤上，15分钟后用清水洗净即可。
除了使用正确的祛痘方法之外，求美者在日常的饮食方面以及作息方面都要注意一些事项，避免痘痘频发的现象发生，饮食方面需要注意避免食用刺激类型食物，作息方面则需要养成良好的作息习惯。
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