6种食物有效去除黑眼圈

张金明 专家 /主任医师
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  现在随着社会的发展,人们的生活节奏很快,经常加班熬夜成了一种习惯,随之就会出现黑眼圈,使人看起来很憔悴也很困扰,于是人们就找各种去除黑眼圈的方法6种食物有效去除黑眼圈,黄瓜片,使用旧茶包,苹果片,鸡蛋,胡萝卜,牛奶等都可以去除黑眼圈。

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  去黑眼圈的具体方法

  鸡蛋:

  鸡蛋里边富含大量的蛋白质,可以有效的增加皮肤所需要的营养成分,对于促进细胞的再生和缓解黑眼圈的症状,有着非常良好的效果。

  胡萝卜:

  胡萝卜在我们的日常生活中并不少见,除了富含维生素E之外,其富含的维生素A能够有效的恢复眼周边组织的机能,从而改善黑眼圈。奶油、动物肝脏等同样具有此功效!

  海带:

  血红蛋白的重要组成成分是铁质,而海带里边富含铁质,多吃海带,可以有效的促进血红蛋白的增加,从而增强其输送养分和营养物质的能力,达到缓解黑眼圈的目的!

  绿茶:

  现在大多数的黑眼圈都是因为电脑或者其他辐射所引起的,这种可以多喝绿茶,因为绿茶里边富含浓缩多酚,可以抑制自由基对于皮肤支持纤维造成的破坏,从而缓解黑眼圈!

  以上是去除黑眼圈的方法,建议大家平时注意作息时间。

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