怎么祛除黑眼圈

刘暾 专家 /主任医师
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  由于现在的年轻人习惯了晚睡和熬夜,就导致许多人产生了黑眼圈。黑眼圈让别人看起来会有一种精力不充沛的感觉,到美容机构去进行激光去黑眼圈可以改善这个状况,同时在日常也要养成良好的作息习惯,多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,都能够有效的避免黑眼圈的出现。

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  黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。黑眼圈分两种,一种是青色黑眼圈,是由于微血管的血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人,青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关,长期日晒等造成色素沉淀在眼周,久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多种:

  1.遗传体质及生理构造

  当眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织又特别少时,当血流经过此处的大静脉,在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕,看起来同黑眼圈。

  2.睡眠不足

  眼周微血管较多,熬夜使眼睑得不到休息,血管持续紧张收缩,血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿,滞留下黯黑的阴影。

  养成早睡早起的好习惯不仅可以避免黑眼圈的出现,还对身体的健康有着非常好的作用。

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