怎样瘦上腹部的赘肉
俗话说每逢过节胖三斤，即使是不过节，人们在饮食方面也是特别好，因此导致人们身体逐渐发胖，尤其是肚子，不仅影响自身的形象，而且对自己的身体健康也会造成危险，所以人们都费尽心思减肥，很多人选择吸脂的方式来瘦小腹上的赘肉，见效快又安全。
术前
1、腹部吸脂手术术前要全面体检及询问病史。需查清体内潜在性疾病如是否有高血压、高血脂、高血糖等。这是腹部吸脂手术术前准备中重要的一项，因为适合手术才能够确保手术的安全。
2、腹部吸脂手术术前确定肥胖类型。对于病态性肥胖的受术者，首先要治疗原发病。
3、吸烟者在腹部吸脂手术术前忌烟2周，术后继续忌烟2周。吸烟患者朋友们要对这项腹部吸脂手术术前准备引起注意。
术后
1、术后7天之内尽量避免手术部位沾水。
2、保证手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。
3、手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大。术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。
4、术后应有安静舒适的环境休养。术后2周内不要看电视、报纸，卧床休息时最好半卧位(把枕头垫高)，以免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀。
以上就是如何瘦小腹上的赘肉的相关知识，希望大家日常注意饮食，尽量少吃一些油腻的食物!
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