2018-09-07
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随着生活水平的提高人们的富贵病也会越来越多，做手术的也越来越多，尤其是做开胸手术，是非常伤元气的，而且手术后身体都比较虚弱，应该及时补充营养，身体才能早日康复。那么手术后吃什么补元气?食补是最好的最健康的补元气的方法，比如归芪红枣炖鸡、粟米羊肉粥、大枣益母草汤都是非常好的补元气的。
归芪红枣鸡
原料：当归20克，红枣10枚，仔母鸡1只，米酒、味精、食盐各适量。
制作方法：
1.母鸡宰杀后去毛、内脏，洗净，在沸水中烫3分钟;
2.将洗净的黄芪、当归、红枣塞入鸡腹内，加料酒、清水适量，小水煮至熟烂，去除药渣，调入食盐、味精即可;
3.食肉喝汤，分娩后1月内均可以佐此餐。
功效：补气补血，活血健脾
粟米羊肉粥
原料：
瘦羊肉100克，粟米100克，生姜6克，葱白3根，花椒、食盐各少许。
制作方法：
1.将瘦羊肉洗净切细，与小米共煮;
2.待煮沸后再加入生姜、葱白、花椒、食盐等煮为粥;
3.空腹食用。
功效：益气养血温中。治手术后气血虚弱、精神萎靡、面黄肌瘦等诸症。
大枣益母草汤
原料：大枣50克，益母草克，红糖50克。
制作方法：
1.大枣、益母草洗净，加水，大火烧沸;
2.加红糖改小火煎煮，至溢出药味即可;
3.每晚临睡前温服，分娩后30天内连续服用。
功效：养气补血、活血去痰。
以上就是做了开胸手术后吃什么补元气的方法。
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