2018-09-05
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现在女人对美得渴望越来越迫切，看着别人波涛汹涌的胸部，再看看自己胸部平平，心里太不是滋味了，由于打击太大，随时都想丰胸，那么月经期吃什么可以丰胸呢?吃些水果，例如木瓜，葡萄，橙子。多喝酸奶，豆浆，牛奶，吃些鸡爪子，这些食物不仅有丰胸作用还有塑型的好处.
丰胸可以吃些水果，例如木瓜，葡萄，橙子。这些水果不仅有丰胸作用还有塑型的好处!平时还可以吃些豆制品，牛肉等食物。如果方便的话开可以炖些滋补的汤或者食物。例如青木瓜炖鱼头，大枣茶等等。要保持良好的生活习惯，注意不要熬夜，不要过度劳累，可以做些扩胸的运动来帮助丰胸，可以每天定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于10分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。
多喝酸奶，豆浆，牛奶，吃些鸡爪子，猪蹄子，里面大量的胶原蛋白对丰胸有很好的效果，木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸，再有就是按摩了，每天对它按摩有助于它的再次发育，如果方便的话开可以炖些滋补的汤或者食物。例如青木瓜炖鱼头，大枣茶等等。要保持良好的生活习惯，注意不要熬夜，不要过度劳累，可以做些扩胸的运动来帮助丰胸。
以上就是经期丰胸可以吃的食物说明。
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